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Pourquoi choisir l'hypnose?

Pourquoi choisir l'hypnose?

Améliorez votre bien-être avec l'hypnose

Les troubles soulagés par l’hypnose sont souvent ancrés en profondeurs et répondent à un besoin inconscient (de protection, d’évolution, d’apprentissages, émotionnel, ...). Pour initier des changements efficaces qui tiennent dans le temps, l’accompagnement en profondeur que permet l'hypnose est idéal. 

 

L'hypnose reste un accompagnement court qui ne s'étale pas sur plusieurs années et elle permet de sentir des évolutions tout au long de l’accompagnement. En ciblant les causes en profondeur (et non pas simplement les symptômes), nous mettons en place, ensemble, ce qu'il faut pour éviter les compensations et déplacements de symptômes. Cela permet aussi souvent de sentir des "améliorations collatérales", c'est à dire une amélioration de votre bien-être général, sans qu’il y ait forcément un lien avec la raison de votre consultation initiale. 

 

Lors d’une séance d’hypnose, vous êtes amené à avoir une perception plus globale de la réalité, ce qui vous aide à affronter vos problèmes plus facilement. Il se peut alors que vous ayez à faire face à vos peurs ou à des blessures profondes.

 

L’accompagnement mis en place permet de réduire l'effort conscient de lutte que vous auriez eu à faire pour aller à l'encontre de ces problématiques. Si vous êtes dépendant à la drogue ou au jeu par exemple, je suis en mesure de vous accompagner dans vos troubles et de prévenir l’apparition de nouvelles addictions. Je me sers pour cela, de méthodes peu intrusives destinées à améliorer votre bien-être et à vous aider à prendre du recul face au problème. Il est possible d’initier les solutions les plus efficaces pour soulager votre esprit ou votre corps selon le cas. 

 

Je vous apporte aussi des outils d'auto-hypnose au fur et à mesure de l'accompagnement pour vous rendre autonomes dans la communication avec votre inconscient et la gestion de votre bien-être tout au long de votre vie.

 

Contre-indications et limites de l'hypnose

Avant tout, il faut noter que l’hypnose ne remplace pas la médecine : elle est plutôt une thérapie complémentaire qui aide à corriger certains troubles. Sur le plan psychologique, certaines douleurs et certains troubles comportementaux sont liés à un besoin profond et souvent inconscient de la personne.

 

Cependant, certaines problématiques ont d’abord une cause physiologique ou médicale et nécessitent donc un accompagnement par un spécialiste adapté. Ça peut être le cas, par exemple, de certains troubles du sommeil, de certaines psychopathologies, ou de certaines addictions ayant, en plus de la dépendance psychologique que l’on peut accompagner grâce à l’hypnose, une forte dépendance physique.

 

C’est pour ces raisons que je travaille aussi en collaboration avec des professionnels de santé (médecins, addictologues, diététiciens-nutritionnistes, psychiatres, …), afin que vous puissiez bénéficier de l’accompagnement le plus complet possible. C'est aussi dans ce but  que je vous accompagne dans l'identification de ces troubles à travers des séances d'hypnose entièrement personnalisées.

 

Je me ferai un plaisir de répondre à toutes vos interrogations sur l’hypnose. Vous pouvez également vous servir du formulaire de contact en ligne, m'envoyer un mail à titouan.hypnose@gmail.com ou me téléphoner au 06 73 96 22 76.

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